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[戒烟常识]烟民，你要有的“烟德”
一些嗜烟的人，常自觉不自觉地在公共场所吸烟。这些人不知道，他不仅伤害了自己和他人的健康，而且也玷污了自己的品德。因为就身体健康而言，吸烟大的受害者并不是吸烟者本... [详细]
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[戒烟常识]六部戒烟法-烟民必看
不管你吸烟有多久，当你停止吸烟时，几乎与吸烟有关的健康危险都减低了。例如，你得心脏病的机率会急速下降。经过5年不吸烟之后，因易患与吸烟 有关疾病而早死的危险，几乎... [详细]
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[戒烟常识]戒烟后人体主要脏器发病率的变化
1、呼吸系统： 吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的1－15倍，而一个吸烟者戒烟1年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的3%－5%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。... [详细]
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[戒烟常识]戒烟后大大提高生育质量
一、吸烟影响生育力 牛津计划生育学会在生育研究中重要的发现是，生育力随吸烟量的增加而呈持续明显下降。该研究对17，位育龄妇女进行了十一年半的研究后得出如下结论：大... [详细]
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[戒烟常识]戒烟的近期好处
戒烟的近期好处 1、味觉改善 戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。 2、口臭消除 吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟... [详细]
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[戒烟常识]戒烟的远期好处
戒烟后的远期好处 1、患癌的危险性减少 戒烟5-1年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟1-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在2万支... [详细]
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[戒烟常识]几种错误的戒烟方法
1.对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。 这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗... [详细]
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[戒烟常识]关于戒烟的六个常见疑问
疑问一： 为什么有的人吸烟很还能活八九十岁，有的人不吸烟却短命？ 解答：由于个体的差异，有的人耐受吸烟，有的人不耐受，所以反映在身体上，有的人可能没事，有的人会生... [详细]
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[戒烟常识]戒烟的辅助工具
一个新的戒烟浪潮正在席卷，可是也有一些人不以为然，在他们看来，说吸烟有害只不过是空话而已，谁也未见过吸烟对人体器官造成危害的实情实景。这是一些不相信吸烟有害的科... [详细]
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[戒烟常识]为了爱去戒烟
讲述人：赵先生，32岁 我从上大学开始吸烟，历时12年。现在我已经两年多没吸烟了。在我的戒烟路上，爱是我坚定信心，克服困难，终成功戒烟的力量源泉。 我吸烟，双方父母都... [详细]
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[戒烟常识]一场大病迫使我戒烟
讲述人：周先生，73岁 我吸烟已有55年历史，也算是个老烟民喽！记得在抗美援朝时发中朝并肩作战牌香烟，抽着烟享受胜利果实，那叫一个自豪、骄傲 谈恋爱时女朋友反对抽烟，... [详细]
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[戒烟常识]戒烟调侃-太太的故事
A太太的故事 烟鬼A总算戒烟了，人们闻讯后纷纷夸他：你真坚强！不料A反驳道：不！是我家太太坚强。她曾指着我的鼻子毫无商量余地地说：听着！要么要烟！要么要我！ 是吗？... [详细]
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