吸烟=慢性自杀 盘点吸烟的5大危害

众所周知，吸烟有害健康，不仅会损害自身健康，还会产生二手烟危害他人健康。但是，却很少人知道吸烟对我们的身体造成的伤害到底有多大，吸烟主要伤害我们人体哪些器官呢?下面，让我为大家介绍抽烟的危害吧。

一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人6岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人6岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。

二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共2多种疾病。

三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基快多的方式，每吸一口烟至少会产生1万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达5年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。

四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟。

五、吸烟对智力的危害。吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。

吸烟是一种慢性自杀行为，它会慢慢的吞噬我们的生命，侵蚀身体器官，使其慢慢发生病变。吸烟除了会伤害自己的身体之外，还会影响到后代的智力和健康。所以，为了自己和家人的健康，烟民应尽早戒掉这百害而无一利的坏习惯。

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