可以帮助男人戒烟的戒烟汤
文章来源：郑州金水脑康中医院 发布日期：2017-07-06
戒烟汤有哪些?我们平时喝的汤又很多，其实汤类针对很多种疾病的!我们可以经常食用奥!还有烟对于我们的危害很大我们尽量避免!保健是好的身体!戒烟汤有哪些呢?
戒烟汤
一、清肺汤两种
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤
原料：雪耳75克，百合1克，排骨5克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤
原料：桑百皮5克，百合75克，排骨5克。 做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
二、润肺银耳羹
原料：银耳5克，冰糖5克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡3分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
三、润肺豆浆粥
原料：豆浆1克，糯米1克，白糖适量。
做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬1分钟，加白糖适量即可。
戒烟汤有清肺汤，润肺豆浆粥，润肺银耳羹都是可以的!都可以对戒烟有帮助!我们每天的饮食可以添加这些!保健功效很好!让身体更棒!戒烟汤也有很多的好处奥!
- 上一篇：男人吸烟危害非常大
- 下一篇：可以帮助男人戒烟的方法有哪些呢
介绍
