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戒烟难?如何戒烟

文章来源:郑州金水脑康中医院 发布日期:2017-05-04

吸烟容易引发肺癌、肺炎、支气管炎等一系列疾病,对身体造成危害。因此希望大家尽早戒烟,让身体不再承受烟中有害物质的的毒害,回归健康幸福生活。下面就”戒烟难?如何戒烟“这一问题看下郑州金水脑康中医院戒烟的们是如何介绍的。

首先要意识到戒烟的益处:

 仅仅戒烟,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。

   戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。

    戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。

     戒烟1年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。

     戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且好在出现严重健康损害之前戒烟。

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1.想想你的家人,他们是无辜的,他们是你爱的人,可是你每一次在家里面抽烟,都将是对他们的伤害。你明白吗,你抽的不仅仅是烟,也不会是寂寞,而是家人的健康。

2.看看自己的口袋,每天你为了抽烟花掉了多少钱?这些钱可以给老婆买件衣服吧!与其一个月花掉上千块去伤害自己的家人,倒不如将这些钱花在家人身上。 >>戒烟能吗——咨询在线<<

3.男人的魅力不是靠抽烟来体现出来的,真正的绅士都会是爱己爱人的典范。男人的成熟在于内,而非外。

4.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。

5.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

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戒烟方法  为什么98%的还是选择祛瘾清肺戒烟

郑州金水脑康中医院采用祛瘾清肺戒烟,7-15天就能戒掉烟瘾,治疗以后再吸烟就会出现口苦恶心,纯中药制剂,除戒烟外还具有清肺洗肺的功效,可带药回家,时间短,见效快。

步:通过了解病情,并检查嗜烟者饮酒的基本情况,来确定嗜烟者的抽烟情况,制定初步的戒烟方案。

第二步:通过精密仪器针对抽烟者进行辨证治疗,清除抽烟者体内的香烟积蓄,修复被香烟毒害的大脑中枢,祛除烟瘾,解除嗜烟者的对香烟的依赖 ,缓解并发症。

第三步:在戒烟的同时,还能提高嗜烟者身体免疫力以及抵抗力,调节人体阴阳平衡。该对于人体,戒烟过程中不会产生戒断反应,没有药物依赖性以及成瘾性。戒烟效果非常好。

》》点击:详细了解此治疗过程及费用

【案例】十年戒烟历程  在金水终于戒烟了

患者详情:白先生,39岁。河南郑州人。早已记不清抽支烟的感觉了,只记得大概是初中的时候,现在工作也一直是三天两包左右的量。

患者主诉:婚后要孩子前准备戒,还不到一周老婆就怀孕了,未果。我喜欢女儿,说要生个闺女我就戒烟。真是闺女!戒了几天,大家一恭喜,满月酒一摆又开始抽了。女儿渐渐长大了,两三岁的时候就开始藏我的烟。我总是说,等你上小学了我就戒......孩子小学开学典礼的日子,我就给自己下定决心戒烟,戒了很多年还是复吸了。这次在朋友的介绍下来到郑州金水脑康中医院戒瘾总算戒烟了。不抽烟的感觉原来这么好!

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以上是郑州金水脑康中医院的为大家介绍的“戒烟难,如何戒烟”的相关知识,希望对大家有所帮助。戒烟好要趁早,以免让自身的健康遭受严重危害,让家人跟着受害担心。所以希望大家为了自身安全和家庭幸福,请早日戒烟。

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